Lansia Tetap Aktif, Kenapa Tidak? RS PKU Aisyiyah Boyolali Bagikan 5 Aktivitas Sederhana dari Rumah

Boyolali, Jawa Tengah – Dalam upaya mendukung kualitas hidup, kesehatan mental, dan kemandirian masyarakat lanjut usia (lansia), Rumah Sakit (RS) PKU Aisyiyah Boyolali menggiatkan edukasi kesehatan geriatri bertajuk “Lansia Tetap Aktif, Kenapa Tidak? 5 Aktivitas Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah” pada Kamis (8/10/2026). Inisiatif ini dihadirkan untuk mendorong para lansia agar tetap bergerak produktif dan menjaga fungsi fisik serta kognitif mereka secara aman di lingkungan keluarga.

Memasuki usia lanjut sering kali diidentikkan dengan penurunan mobilitas dan pembatasan aktivitas fisik. Padahal, tetap aktif bergerak merupakan kunci utama untuk mempertahankan kekuatan otot, melatih keseimbangan, menjaga kesehatan jantung, serta mencegah timbulnya kejenuhan atau penurunan fungsi memori. Melalui kampanye ini, RS PKU Aisyiyah Boyolali mengikis stigma bahwa lansia harus selalu berdiam diri.

RS PKU Aisyiyah Boyolali membagikan lima pilihan aktivitas ringan yang aman dan dapat diterapkan secara mandiri di rumah, mulai dari senam ringan atau yoga kursi, berkebun, jalan santai di sekitar rumah, mengasah otak dengan permainan kata atau teka-teki, dan membantu pekerjaan rumah tangga ringan. Aktivitas-aktivitas tersebut terbukti efisien dalam menjaga stimulasi otak serta menghadirkan suasana hati yang positif bagi para lansia.

Pihak RS PKU Aisyiyah Boyolali juga menekankan pentingnya peran pendampingan keluarga dalam menciptakan lingkungan rumah yang suportif dan ramah lansia. Melalui komitmen pelayanan terakreditasi Paripurna serta moto “Mlampah Sesarengan, Nglayani Kanthi Katresnan”, rumah sakit senantiasa hadir memberikan pengayoman dan layanan medis komprehensif bagi kesehatan lansia di Boyolali dan sekitarnya.

Bagi keluarga yang ingin melakukan konsultasi kesehatan geriatri, pemeriksaan fisik rutin, hingga program rehabilitasi medis dan fisioterapi bagi lansia, layanan pendaftaran dapat diakses dengan mudah. Informasi selengkapnya dapat diperoleh dengan menghubungi Customer Service di nomor WhatsApp 0818-11-0001 atau melalui situs resmi di www.rspkuboyolali.co.id.

Dokumentasi acara bisa dilihat dalam postingan instagram PKU Aisyiyah Boyolali atau melalui link
https://www.instagram.com/rspkuaisyiyah?igsh=YzFlcHlrZW45aGYx

× Customer Service